Om instruktørene

Maria Haugland

Maria Haugland er en erfaren livsstilscoach, kostholdsveileder og gründer fra Randaberg, med et sterkt engasjement for helhetlig helse. Hun er kjent for sitt fokus på blodsukkervennlig kosthold, hormonbalanse og en livsstil som gir varig energi og overskudd.

Etter å ha opplevd egne helseutfordringer, valgte Maria å endre livsstilen sin totalt – en reise som inspirerte henne til å starte sin egen virksomhet i 2018. Hun har utviklet en rekke populære nettkurs og produkter som hjelper mennesker med å skape bærekraftige og sunne vaner i hverdagen.

Maria er også forfatter, og i 2025 ga hun ut boken Lev, spis, nyt – din guide til magiske hverdager, næringsrik mat og inspirerende organisering. Boken er en kjærlighetserklæring til livets små øyeblikk og inneholder enkle oppskrifter, smarte tips og verktøy for å skape en hverdag fylt med energi og overskudd .

På treningsreisen vil Maria bidra med både foredrag, praktiske workshops og personlig oppfølging. Hun brenner for å gjøre kunnskap om helse enkelt, motiverende og tilgjengelig for alle – uansett utgangspunkt.

Vi gleder oss til at du skal få møte Maria og oppleve hennes engasjement, varme og genuine ønske om å hjelpe deg på din vei mot en sunnere livsstil!

 

Noraldin Nia

Noraldin Nia er en erfaren personlig trener, kostholdsveileder og kokk, med en sterk lidenskap for å hjelpe mennesker å nå sine mål på en bærekraftig måte. Han har i tillegg flere års erfaring som miljøarbeider innenfor psykisk utviklingshemming – en bakgrunn som har gitt ham en dyp forståelse for å møte mennesker der de er, med tilpasning og respekt.

Noraldin er tidligere Norgesmester i olympiske løft (5-kamp) og er i dag aktiv innen både styrkeog kondisjonstrening. Han har jobbet som personlig trener på både SATS og EVO, og har lang erfaring med å følge opp kunder som ønsker en reell livsstilsendring

Med spesialisering innen utfordrende problemstillinger som vektnedgang, hormonelle ubalanser, diabetes type 1 og 2, samt andre komplekse helseutfordringer, tilbyr Noraldin skreddersydd oppfølging som tar hensyn til hele mennesket.

I tillegg jobber Noraldin i dag aktivt med produktutvikling innen kosttilskudd, med fokus på å skape effektive og trygge produkter som støtter kroppens naturlige prosesser.

På treningsreisen vil Noraldin bidra med både motiverende treningsøkter, personlig veiledning og foredrag basert på sin brede erfaring. Han er opptatt av smart trening som gir reelle resultater – og av å hjelpe deg med å finne en treningsglede som ikke bare skaper fremgang, men også varige endringer i livsstilen din.

Vi gleder oss til at du skal få møte Noraldin og bli inspirert av hans kunnskap, energi og genuine ønske om å se deg lykkes!